icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2577345
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
18 mars 2011 22:55
3

Halt som bara den...

[KURSIV]shit det var minsann livet som insats under kvällspromenaden. Nu är jag hemma och trött och öm i fötterna. Ni vet, gårdagens dunderpromenad sitter fortfarande i fötterna i form av blåsor, skav och gnällighet. 18 894 steg har jag idag presterat rent promenadmässigt - nöjd! Jag ska inte hänga läpp över mina lilla dela kcal-sparade idag - jag har promenerat i en hel del också idag så... Jag ÄR nöjd. Dock kommer jag äta mat istället för choklad så att man håller sig mätt framledes. Fick bara en snilleblixt och trodde att kcal-inkomsterna skulle klara sig på choklad... men där gick jag bet. Jag kommer hellre äta lite för lite än att äta choklad. Så nu deckar jag för dagen. Godnatt gott folk! //Linni[/KURSIV]

Kommentarer

  • 19 mars 2011 04:08
    Bummlan
    Fy fasen vad bra jobbat! Själv knatade jag ihop 1 336 mellan diskbänken, tvättmaskinen och vedhögen :) OCH åt en bit choklad (ångestfri sådan). Makn köpte nya dubbar åt mig som ska hålla för mina skogsvandringar, så idag ska gå! Hej och hå! Hopps du sussar sött nu, Linni i världen!
  • 19 mars 2011 08:26
    Tack, ja men fötterna tjurar efter mina 2km längre promenader under snart två veckors tid. Men huvudet mår bra och det är det viktigaste :P Ångestfrichoklad smakar nog bäst. Jag mår ff illa efter laktoschocken igår så jag lär inte äta choklad i den utsträckningen på lääääääääängen. Livet som korkad och laktosintolerant ter sig sällan logisk :P PEPP för dubbar, gps och vattenflaskan på promenaden idag då! KRAM Linni (men varför i världen?)
  • 19 mars 2011 08:41
    Bummlan
    Korkad tror jag nog att jag vill säga att jag begripit att du INTE är. Men laktosintolerans och choklad verkar rimma illa. Men det är ju så gott! Linni i världen! I världen står för att det finns bara en sån som du, och att du gör att jag mår bra. Och du har en aura (???) som gör att vi dras till dig och vill ta del av den. Lite som ett nav av.... fasen jag vill säga godhet och klokhet, men det låter så pretantiöst. Men förstår du`? det står för något riktigt riktigt RIKTIGT bra! av nån fullkomligt obegriplig anledning så kommer Örebro att kännas fattigare när du drar till Gbg. Begriper det inte själv :/ GPSen lämnar jag hemma idag. Nu hittar jag. Hoppas jag. Jag peppar dina fötter och jag peppar dig, Linni i världen!

Logga in för att skriva en kommentar.