Linnis blogg

Kalorisnål 2576787

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

13 oktober 2010 15:38

Handledning, Höstpromenad och nu Hemma <3

Idag vart det handledning på C-uppsatsen. Handledningen gick bättre än någonsin. Kände mig riktigt nöjd. Jag kan - när jag inte är stressad - känns skönt att veta :P

Jag gick en lååååång Höstpromenad - underbart, lite tungt att bära runt på mig själv men mkt trevligt och harmoniskt. Gjorde lite ärenden i stan och tassade sen vidare hem.

Jag lyckades försova mig i morse = ingen frukost. Gick hem, stannade till för studier och en påse men fyra chilli cheese på Max till lunch. Väl hemma åt jag en smörgås men ägg och kaviar. Ja, en dålig dag helt enkelt. I alla fall lär jag inte är för mkt. utan så där kravlöst för lite. Som sagt , målet är tre mål mat om dagen, så ingen stress om klockslag.

Hemma, och nu en filt då jag fryser som få.
Ha en trevlig onsdag.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.