Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.
Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
[KURSIV]trött som få men ändå fick jag pyssellust - så jag har organiserat, fixat och donat på mitt rum. Sitter åter snällt i soffan framför ett Vänner-avsnitt.
Varm, lite yr och helt slut.
Mina damer och herrar-
Linni i sitt esse som sjuk och krasslig.
Det ligger ngt i vad M sa härom dagen; det är bra att du inte orkar något utan bara vilar - för då blir du frisk istället för att springa till jobbet - bli sjuk - springa till jobbet - bli frisk.
Ja, det är ju så sant som det är sagt.
Tror aldrig i mitt 29åriga liv att jag varit sjukskriven eller ifrån jobbet/studierna eller ngt liknande i nästan två veckor och verkligen lyssnat på kroppen. Ett steg i rätt riktning. Dessutom har jag denna gången inte haft speciellt dåligt samvete då jag verkligen insett att jag inte kunnat jobba under några omständigheter. You live and learn it.
Nu, vila.
Godnatt.
KRAM
Linni som idag har beställt en bra bäddmadrass till sin nya säng![/KURSIV]
Kommentarer
21 juli 2011 23:53
Tabirimiri
krya på dig!
Logga in för att skriva en kommentar.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.