icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2576166
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
29 januari 2011 09:02

Ingen kvällspromenad igår och ingen morgonpromenad idag..

[KURSIV] .. jag måste kämpa emot för att inte traska ut i den friska luften. Knaprar antiinflammatoriska tabletter, låter tassen vila, men senare idag blir det en promenad. När jag slog upp ögonen i morsen, ag vill verkligen bara ta på mig min "muppy-outfit" och gå ut. Det dr med promenader har blivit lite som ett beroende, med MÅSTE tänka klokt och långsiktig för annars kanske jag måste göra ett längre uppehåll :( Earl Grey lösviktflyttade igår in hos mig. Påsen doftar så gott och jag ser fram emot att dricka riktigt te igen. Min flatmate han föredrar tepåsar, men nu har jag tagit saken i egna händer och köpte min egen tepåse. Blev dock inte något lyxigare än Liptons, duger gott åt mig för jag säga. Äggmacka (enkom äggvita) med kaviar på grovt bröd, för första gången på ett bra tag. Det är en frukost av rang kan jag meddela er som inte redan vet detta. Ska njuta av min kopp med te så länge jag kan. Därefter följer plugg och sen ledsagning.[/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.