icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2577960
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
13 september 2011 22:48

jag har nu gjort min ams-läxa

[KURSIV]och skrivit in mina meriter på deras sida. Tog tid, var tråkigt men tror att det är ett måste så jag lydde den vänlige men bestämde mannen på ams förra veckan. Har ätit lite popcorn men huvudvärken ger sig inte. Ah strunt samma, nu blir det sängen så då hoppas jag att huvudverken är borta då jag ska på intervju imorgon också. Måste kunna tänka då - annars blir det nog inte så bra. Kämpar med att släppa kontrollen. Försöker att inte tänka. Bara göra det jag ska, inte tänka. Inte fundera, inte undra och inte försöka se ett samband. NEJ, släppa kontrollen - jag ska lyckas! Funderar på Friskis & Svettis, ja jag är sugen på att börja träna dans nu. Verkligen sugen, så ska sova på saken och imorgon ska jag nog tassa bort till dem och se vad jag ska skaffa för något... Godnatt. Inatt ska jag drömma om zumba, orgnatiasionsperspektiv och fackliga avtal. Visst ja, släppa kontrollen var det och gör om, gör rätt: I natt ska jag sova gott, drömma och vakna pigg i morgon. Natti.[/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.