Jag står stilla...

[KURSIV]allt omkring mig snurrar i en hisnande fart, men det enda som inte förändras är min vikt, nada händer. Välkommen viktplatå säger jag, tack men nej tack vill jag avböja vänligt men bestämt till att stå still. Alla går ner men just nu står jag still. Men jag är inte bitter, nej inte alls - mest otålig. Eftersom jag hakat upp mig på vågen å skiter i att kläderna sitter än lösare än för någr aveckor sen, att kompis noterar skillnad - enveten å fastkörd på kilon för inte tålamodet bättre även om jag borde behålla lugnet då :P Frukost hann jag inte, men dricker min oatly-proviva-mjölkdrink till frukost på jobbet nu. Bättre än inget. Jag å ROSA stegade till jobbet, vakna å så tillfredställda efter gårdagens promenad. Inte fullt så tillfreds är mina knän och fötter - håll ut! det är bara dryga veckan tills nya skor kommer tills dess går jag med hjälp av värktabletter å kanske håller motivationen uppe då jag traskar till löplabbet å kollar in nya drömskorna för knän och fötter - inköp vid första riktiga lönen!! Nu, åter till jobbet. Jag valde blogginlägg före kaffepaus (smakar ändå så illa :P). Thank god it`s friday - Have a good one! //Linni[/KURSIV]

Kommentarer

13 maj 2011 20:21

linni

Stress kanske är orsaken.. mjau, jag avvaktar och kämpar på, mot fortsatt viktnedgång. Mindfullness låter klokt! Jag ska ta till promenaden. Jag äter oftast frukost men inte idag..hur som har ätit mina kcal idag å det är såhär det är då å då... dock äter jag lite lite emellanåt men det jämnar ut sig på en månad tror jag. Tack för din varma omtanke om mig, min stress å mina fötter! Nya skor råder bot på allt. Hoppas att din fredag är trivsam. KRAM Linni
13 maj 2011 11:05

Yrla

hej, kan va stressen. Det var det i alla fall för mig. Har fått upp ögonen för detta med stress o viktnedgång nu. När jag börjat nu med mindfullness varje dag o avslappning så händer det helt plötsligt saker på vågen har stått stilla sedan länge nu. Hade nästan gett upp. Nu motionerar jag inte lika mycket men går ändå ner. Har du testat pauluns musli på morgonen? lätt o lägga 1 dl i en skål o hälla på mjölk o lite russin. Klart! Mättar länge tills det är dags för mellanmål för mig kl 9.30 då jag äter danskt rågbröd med nåt pålägg o kkp kaffe. Ha det så bra! Jobbigt med att du har sån värk, stackars dig. häsln yrla

Logga in för att skriva en kommentar.