Linnis blogg

Kalorisnål 2579451

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

12 maj 2011 22:47

jag tog mig ut...

[KURSIV] men en annan anledning till att jag prioriterat bort promenaderna de sista veckorna bortom stressen är för att mina fötter dödar mig. Knäna värker och har först för några dagar återhämtat sig. Skoinköp är ett måste. Smärtlindrade mig men fötterna ser vanskapta ut av svullnad när jag kom hem :(` Bort sett ifrån knän, fötter och blåsor så var promenaden det bästa jag gjort denna vecka. Ha då i åtanke att jag haft besök av en kompis ifrån Linköping då också - då fattar nu huuuuur trevligt min promenad var :P Hemma. Trött. Stegräknaren har räknat jobbsteg och nu kvällspromenadstegen - det blev många! Godnatt å nu skuttar jag i säng med detsamma! kram[/KURSIV]

Kommentarer

13 maj 2011 07:07

jaropi

Go morron o hoppas dina fötter o knän känns bättre idag. Nya skor kan bara en bra lösning. Ha en bra dag tjejen
13 maj 2011 07:27

linni

värktabletter ordnar allt :D
13 maj 2011 07:27

linni

Å god morgon på dig med! kram

Logga in för att skriva en kommentar.