icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2579256
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
18 mars 2011 11:49
5

Kan min usla frukost bevittna om annat än en usel matdag redan från start?

[KURSIV]... jag har promenerat min morgonrunda, om än senare än önskat. Ja, jag halkade, kanade, pulsade och tog mig helt enkelt fram. Samtidigt som besvikelsen över att vårnäsan inte kunde trolla bort ett snöfall - så kände jag ändå att det var mysigt att pulsa omkring i snö. Kanske för mig som sista gången som Örebrobo - å då blev allt mycket mer lustfyllt :D Väl hemma är det strax dags för lunch, ja så jag helt sonika stoppade i mig några chokladbitar (vilket inte hör till vanligheterna direkt då jag är laktosintollerant och en salttjej) i syfte att inte äta för mycket och ändå få energi till jag ska äta lunch om knappa timmen. Dålig start på dagen? Ja, hade jag gått på en diet så hade jag nog dött av känslan av mitt totala misslyckanden. Eftersom jag tänker på utgifter och inkomster så tänker jag att jag fick i mig frukost energin (kcal) och jag kommer att bli mätt på lunchen. Således kommer jag att ha ett energiitnag som troligen räcker till studierna.Ja, inkomsterna kommer inte överstiga utgifterna idag för detta okloka mål frukost...dock bistår inte denna "frukost" till något + rent nutritionsmässigt.. men men en dag är ingen dag eller vad det är man säger.. Hursom, nu ska jag göra lite nytta för efter lunch ja då blir det analysdelen av intervjun. Hej på en stund.[/KURSIV]

Kommentarer

  • 18 mars 2011 11:52
    O såg din. Kommentar i gästboken nu. Tusen tack vännen o hoppas du får en kanon dag
  • 18 mars 2011 11:54
    Så klart. Tack själv du som alltid är så rar! kram
  • 18 mars 2011 11:55
    O såg din. Kommentar i gästboken nu. Tusen tack vännen o hoppas du får en kanon dag
  • 18 mars 2011 11:57
    hur många kommentarer har jag eg skrivit :P
  • 18 mars 2011 12:00
    Ha ha ha sitter på en buss me dålig täkning

Logga in för att skriva en kommentar.