Konsten att frysa och hålla sig mätt

 ständiga frost inombords. Alla energi tas från mina inre samlingar. Fett från mig kostar kroppstemperatur och känslan av att bo i en isvak. Samtidigt hålla sig mätt och inte dippa i energinivå på kaloriunderskott.

Jag har lärt mig stänga av hunger sedan tidiga år, vilket underlättar i dessa snåla kaloritider då vinden blåser. Räddad av middag. Majs/vetetortilla med färskchili och smält 10% smakrik ost.

Äta ute är kostnadseffektivt då jag äter en sallad på två mål. På med ylletröjan. Drick te. Å hantera vardagen som den ser ut nu.

pepp å Kram

996kcal