icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2576730
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
9 april 2012 13:17

Lämnar blåsigt Skåne för tropiskt Göteborg.

[KURSIV]Drömma kan man ju alltid. Har spelat yatzy och precis bjudit mormor på fika. Vinkade adjö och sitter nu på tåget. Koffeinstinn och samtidigt hoppfull om att kunna skriva lite. Putsa lite och kunna lämna ifrån mig det skrivna mot aftonen. Känner mig inspirerad och fördogställningen känns trots allt relativt kravlös. Skriver bara med känsla, aldrig med press som trivkraft. Ingen press minskar känslan stress. Bara för det jag skriver om handlar om stress innebär det inte logiskt att jag måste klämma fram det skrivna med hjälp av stress. Orden, meningarna och texten är för mig frihet, mitt andrum där sanningarna inte behöver förfinas för att inte te sig för sanningsenliga. Mina ord är mina sanningar utan kompromiss för hur världen ser på dem. Sanna sanningar för mig. "känn inga krav" Det mest kärleksömma ord jag hört. Ord som låter mig vara och prioritera som jag vill och önskar. Det lustiga är att jag ALDRIG upplevt att någon situation där det känts kravfyllt att avsätta tid för dessa två hjärtan. Mina hjärtan som slår med jämna slag igenom min egen hjärtrytm. De som står mig närmast är de som sett mig för mig, låtit mig vara som jag är och lämnat förväntningarna därhän. Jag har alltid litat på att ni, Mina, alltid finns. Alltid förstår. Alltid står på min sida fast med kloka kommenter och tips. Bara för att du, ni är mina innebär det inte att ni bara låter mig hållas. Älskade, älskade - vill behålla er för alltid. Önskar er hälsa och bästa välmående utifrån hur vardagen och förutsättningarna ter sig. Mormor gladde mig idag när hon för första gången kommenterade min viktnedgång. Hon sa att jag hade gått ner en del i vikt och att hon tyckte jag var perfekt och lagom som jag var nu. Stort, en komplimang inlindad i tysk ålderdom med en gnutta av försiktighet. Jag berättade för henne att jag nog kommer att krympa lite till då jag tränar så pass mycket. På tåget. Mot skrivandet. Hoppas att ni njuter av en Annandagpåsk i fulla drag - ledigheten som är guld värd! [/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.