Linnis blogg

Kalorisnål 2580808

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

20 juni 2011 07:22

Längtar å så jag längtar

[KURSIV]...efter mina lååånga promenader utanför tid och rum. För er som känner mig sen månader tillbaka ni vet att jag traskar i tid och otid. Mina dåliga skor som orsakade mina knän värk, min stress förankrat i uppsatsen och studierna, min stukade fot kom emellan! Jag är i övrigt redo för att ta mig an min goda vana, min anti-stress motion, min terapeutiska promenad där tankarna rensas och ordnas - ny promenadskorna används och gör mina knän gott, den rosastrgräknaren som inte badat i toaletten och fungerar, nya träningsbyxor är inhandlade. Kom igen stukade-foten (!!!) bli gångbar på riktigt så att jag kan ut och njuta sv kvällarna å kicka igång min viktnedgång och motions vana igen! Längtar!! Två äggvitor, grovt bröd med kaviar är min frukost idag, nerpackad i en burk :) Redo för dagen är jag! Kram på er[/KURSIV]

Kommentarer

20 juni 2011 08:00

sasssyy

känns som att du är lite mer positiv nu än vad du var för några dagar sen...GÖTT får man säga...Här är det snorigt kallt och det går inte att elda...sånt säker humöret. Men det sägs ju att man förbränner mer när man fryser.....trots det tänker jag packa på mig lite kläder och fixa frukost. Ha en toppedag.
20 juni 2011 10:05

Bummlan

Ja långa fina antistresspromenader i världen! Det kommer. Så länge får du ta fina antistresspromenader i ditt inre! Och de är oberoende av väder vind, skor och fotstatus :) Kram! Linni i livet!
20 juni 2011 18:43

linni

Ja, allt är lättare. Dock är jag lite otålig kring att inte kunna traska så mkt - men men det kommer! Å tack för era uppmuntrande ord :D PEPP till er med. kram Linni

Logga in för att skriva en kommentar.