icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2576838
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
12 februari 2012 22:31
2

Laktosförgiftning?

[KURSIV]Äter ur kylen. Likt den anti-slänga-mupp jag är. Det spelar ingen roll att 90% av M:s kyl innehåller laktoshaltiga produkter. Detta är inget för den laktosintolleranta pappskallen som skyr inga medel. Allt skall användas. Inget skall förfaras. Nästan lite maniskt använder jag produkterna. Överdoserar laktosen. Hamnlar i ett laktosrus (inte något nirvana direkt) för att kort därefter inta laktosförgiftningstillståndet. I efterhand ställer jag mig tveksam till huruvida det var värt det eller ej. Mätt. Lite puffig. Lite illamående. Men ingen mat har behövts slängas. Samvetet är rent som snö. Kräm med laktosfri mjölk till kvällsmat. Sött, mättar lagom. Laktosfritt är bäst. Dammsugaren fick dansa på golvet idag. Jag tillsammans med den. Har fixat mig. Är redo för att sova gott, så att jag orkar med morgondagen med alla tänkbara äventyr och utmaningar som väntar när man är ny på jobbet. Om jag får mycket ansvar. Får ta mycket egna initiativ. Om jag åläggs egna stora beslut. Då får jag tänka på att de förlitar sig på och tror på min duglighet, min kompetens - ja och då får jag lita lite mer på mig själv också. Jag duger till mer än jag tror, dessutom i större utsträckning än vad jag vågar tilltro mig själv. Ny arbetsvecka där jag har för uppgift att övertyga mig själv om att jag är duglig! Godnatt. KRAM[/KURSIV]

Kommentarer

  • 12 februari 2012 22:58
    Halfdevil
    Inför nästa anti släng race i kylskåpet, köp en burk lactrase piller så mår magen bättre efteråt. :)
  • 13 februari 2012 17:41
    Ja, det var ett klokt tips. Ska ta med mig detta till nästa vända i kylen :D kram

Logga in för att skriva en kommentar.