icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2578825
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
6 augusti 2011 15:48

Lördag och jag undrar om jag verkligen älskar mig själv?!

[KURSIV]Jag har faktiskt inte kommit mig för att blogga förrän nu. Jag har ätit en macka med rökt lax och potatissallad. Två kanelbullar och nu popcorn. När jag är yr ska jag inte kcal-beräkna. Det gör jag ändå - men låter kroppen äta när den vill (inte nödvändigtvis vad den vill..). Ska hålla mig lugn med Solsidan säsong 1 nu. Inte så illa trots allt - dock ett måste för att jag inte ska få för mig att traska omkring och dra ut på strövtåg. Sitter och funderar lite... Älskar jag mig själv? Vet jag ens vem jag är? Hur ska jag kunna veta vad jag behöver, vem jag behöver och varför? Det är mina popcornstankar som surrar i huvudet nu. En tanke som dök upp igår efter min usla arbetsdag var: Vad är jag egentligen och vad sänder jag ut för signaler till andra människor? Kan mina krav verka som krav jag har på andra? - Jag vet att mina krav är mina och jag sätter dem inte på andra. Men kan det vara så att jag ändå signalerar något omedvetet till omvärlden? *suckar* Tankarna far runt, yrsel och matthet far omkring. KRAM [/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.