Linnis blogg

Kalorisnål 2578172

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

21 februari 2012 18:36

Logiskt vore om jag simmade idag..

[KURSIV]...med tanke på att jag vadar i en simbassäng fylld av tårar. Nja, simma i en bassäng är en överdrift får jag erkänna. Det är snarare att jag hoppar i en vattebspridare, inställd på ojämna intervaller. Således är väl fuego det klokaste valet av motionsform idag trots allt... Oavsett hur kaosartat allt kan te sig i min tillvaro så timmar jag inte på min motion. Mina pass i form av dans eller fuego. Kompromisslöst infinner jag mig på passen. Om så gråtandes till och från träningen. Min räddning är endorfinerna. Kickar skiten ur den jobbigaste tillvaron. Går in på passet, i hopp om att komma ut som en gladare människa om en timme. Vi får väl se om dansen kan förvandla översvämning till ökenlik torka. Over and out. [/KURSIV]

Kommentarer

21 februari 2012 19:11

FrkM

blir så tagen att läsa din text. hoppas tårarna torkar snart. motion kan vara bra att få lite utlopp för känslor.
21 februari 2012 20:10

Solei

Bra gjort linni att kämpa dig iväg på träningen ! Hoppas du svettas ut lite tårar...Endorfiner är bra medicin, jag tog själv en rejäl dos idag. Kramar från mig !
21 februari 2012 23:03

linni

FrkM: Motion är läkande :D Solei: Japp, träningen är alltid värd att ta sig till. På riktigt. KRAM på er båda!

Logga in för att skriva en kommentar.