icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2578845
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
8 maj 2011 14:13

Lunchlåda en söndag och väger för och emot...

[KURSIV]att ta med sig datorn ut och sätta sig på ett fik och försöka får studiefokus där. För mönstret i min soffa måste brytas. Destruktivt och sitta och få ångest över att inte komma loss. Caféfördelar: * inget annat att göra än skriva. * kommer hemifrån * koffeinpåfyllning finns att tillgå (trots att det smakar illa) * Får känna att jag är bland folk och inte straffad i min soffa för dålig prestation. * Får klä mig och känner att jag har helg trots studierna. Cafénackdelar: * tar tid att ta sig dit och hem * mina matlådor är inte med mig * jag vill verkligen kunna klara av att plugga hemma. Okej, fördelarna är mest positiva. Då jag har måndagskort går det fort att ta sig till cafét. Jag kan äta annan mat idag, om det är det som krävs för att studerandet ska lossna idag. Ja, målet om att plugga hemma är vackert men det går inte och då måste jag tänka om. Café it is. Nu ska jag äta min matlåda ifrån igår - min egna veg.pyttipanna mmmmm. Hej på en stund.[/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.