Linnis blogg

Kalorisnål 2579515

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

11 maj 2011 20:55

man blir trött av att bossa...

[KURSIV] oj oj oj, vad trött man blir. Jag lär inte lyckas med något mer ikväll. Har ätit äggmacka. Några chokladbitar har gått ner som räddning på min usla matdag dock inom ramen för hur mycket kcal jag får äta med 600 kcal underskott. Jaja, sånt är det. Imorgon blir det frukostätning som en god start på dagen istället för massa snabbenergi. Godnatt säger jag till matdagboken. Hoppas på att bara pigg i morgon! KRAM[/KURSIV]

Kommentarer

11 maj 2011 21:29

Bummlan

Riktig frukost i lugn och ro det är en lisa för själen. Om sen frukosten består av kaffe och snus (min favvisfrukost) eller äggvitemackor. Men lugn och ro ger en bra start på dagen så man orkar bossa sen :) Kram och gonatt på dig, fining!
11 maj 2011 21:36

linni

here here för äggvitemackor! Natti Bummel. kram

Logga in för att skriva en kommentar.