icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2577420
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
7 oktober 2015 07:45
5

Mat smakar godare i sällskap.

Min kompis och jag har börjat laga middag ihop. Jag upplever att känslan av att äcklas av mat minskar. Mat blir helt enkelt roligare att laga och äta när någon uppskattar det och delar upplevelsen. Min kompis hon gillar inte att laga mat men älskar att äta mat. Hon smal och jag mer icke-smal men med ett mål om smalare siluette. Hon med hopp om kruvigare. 

Sedan någon vecka tillbaka har vi lagat middagare. Kloka, även om hon älskar smör och jag avskyr eländet. En balanserad smörhållning kommer troligen uppbringas från hennes sida framöver. Min smörfobi kan möjligen avhjälpas med hjälp av ständig exponering. Det blir så tydligt vilka issues jag har med mat. När jag inser att samtliga livsmedel har ett FY eller ett MEN kopplat till sig. Inte konstigt att mat stressar mig. Att äta inte är roligt. 

Ett ensamhushåll söker ett annat ensamhushåll att möta middagsångesten. Det är en vacker grund för en vänskap. Faktiskt. Vänta och se, hur det utvecklas.

I övrigt fokuseras min tillvaro på mitt nya företag. Äldreomsorg. Kanske kommer mina inlägg framöver fokuserar mer på kost och refektioner om livet.

TACK till alla er som läst genom åren, ni har länge varit min tröst och trygghet när ni läst mina öppna sår författade i ord, på matdagboken. <3

Passar på att önska er en fantastisk tisdag!

Kram från Linni

 

 

Gillar

Kommentarer

  • 7 oktober 2015 10:01
    gasten

    Det såg gott ut, pepp till dig och ha en bra dag !

  • 7 oktober 2015 13:50
    farmis

    Det måste bli en bra tisdag med detta fantastiska solsken !  (i alla fall 1 mil norr om Stockholm) !!!

  • 7 oktober 2015 19:02
    aregnisw

    Absolut är det trevligare att äta tillsammans med flera personer än att sitta ensam du så kul att ni kan laga mat ihop ha en fin kväll nu smiley

  • 7 oktober 2015 21:00
    properra
    Vad roligt att du trivs i tillvaron Linni. Och att du och din kompis kompletterar varandra och ger varandra styrka och förståelse. Grattis till ditt nya företag. Hoppas det går bra! Heja!
  • 8 oktober 2015 08:16

    Gasten: Tack. Det är Bulgur, sojabitar och kvarg smaksatt med  koriander, citron och vitlök.

     

    Farmis: Vi hade då ingen sol igår, Men idag hoppas vi på sol i Göteborg. Fast, onsdagen artade sig ändå.

     

    Aregnisw: Ja, sällskapet är tydligen något som kryddar matlusten. Vi lagar inte mat varje dag men när det passar. Det är jättemysigt och trevligt. Kvällen slocknade jag tidigt på ;) Ha en bra dag!

     

    Properra: Trivas - det är ett ord som smakar duga :) Ja, vänner som kompletteras varandra är väl just vänner värda sitt namn tänker jag <3 Ja, jag är snart företagare på rikigt - spännade och läskigt men sååå kul!

    Ha en bra dag på er!

     

Logga in för att skriva en kommentar.