Matonsdagen består inte av rosa sockervadd...

[KURSIV]utan jag försöker att äta klokt. Igen. Alltid. Varje dag. Helst. Träningsvärken kräver klok mat. Den eviga träningsvärken. Det är belöningen för väl utförd motionsaktivitet. På regelbunden basis - dans. Därmed titt som tätt träningsvärk. Olika danspass. Olika dans instruktörer. Olika muskler att få träningsvärk i. Ett normaltillsånd. Likt min stress. Vardagsmat för mig. Stressen påverkar min kosthållning. Främst vill stressen matas med ingen mat. Svält. För att sen bli utsvulten. Kräver mat. Stressmatlagning är för mig värdelös. Hopplös. Tar för lång tid vid avsaknad av tid. Misslyckade maträtter. Smakar illa. Träningsvärk önskar sig klok mat. Helst hemlagad. Färggrann. Idag matar jag min träningsvärk med "rosa sockervadd" i form av te med äggmackor till frukost. Lunchen mättar träningsvärken med linsmos med ärtor, majs och paprika serverat till grönsaksbiffar (ändock om moset mer liknar mer soppa än något annat dagen till ära. Hoppas att detta kompenserar för den tafatta yoghurtkvargröran den fick igår efter dansen ;) Rosa sockervadd i alla ära - bra för tankarna. Min träningsvärk skriker efter mer än så. Tackar min träningsvärk för klokt begär, och samtidigt är jag tacksam över att stressen lämnat mig i fred, för nu <3 Ha en trevlig onsdag! [/KURSIV]

Kommentarer

9 november 2011 18:51

Yrla

hej åhh vad gott det ser ut med äggmackor till frukost det måste jag pröva i morrn, ska koka dom i kväll så det är klart. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.