Linnis blogg

Kalorisnål 2577154

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

29 november 2011 16:05

Min dag blir lite omstrukturerad...

[KURSIV]Äggmacka och grönt te till frukost. CHECK! Plocka undan i hemmet.CHECK! Tvätta tvätten. CHECK! Gör mig i ordning.CHECK! Arbetsintervju.CHECK! SushiLunch CHECK! Bakat en grönsakspaj. [FET]_________________________________[/FET] Kvällmat. Promenad. Träna. Kvällsmål Jobbsökning och skolgrejer. Var tvungen att stanna upp, när jag far omkring i köket... kom på att jag ville baka kanelbullar, ville baka bröd. Tror att ett bakprojekt borde vara lagom per dag. Ja, det tål att tänkas på. Nytt fika är åter i bruk, finnchrisp med mager mjukost. Lite salt, mycket gott, och med ett glas grönt te - ja då känner jag mig mätt. Mellan målen, för att inte hamna i en snacks och småätande trend (likt helgens) då gäller det att tugga tuggimmi. Funkar alltid. Over and out! //Linni[/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.