Linnis blogg

Kalorisnål 2581662

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

16 februari 2011 19:39

Min dåliga matdag kröntes

[KURSIV]med en skaldjurssallad som är min favorit om jag måste äta ngt köpt vill säga. Jag mår nu illa, straffet för att jag ätit för sällan och för dåligt idag. Sitter ihopkrupen i soffan, dricker vatten och är lite konfunderad över hur jag planerat denna veckar. S t r e s s har gjort antåg i min vardagskväll denna onsdag. -trött -dålig matlust -ofokuserad -paralyserad över allt som måste göras. STOPP! Det får vara så mkt stress jag tillåter mig ikväll. Illamående eller ej, jag ska ta mig ut en kort sväng bara för att komma ifrån. Det ska gå. På återseende efter frisk luften.[/KURSIV]

Kommentarer

16 februari 2011 19:42

jaropi

Lycka till,, här funka det inte jag sitter som ett slakt i soffan,, vräkt i mig cholkad jag glömt jag ahde, tyvär så hittde jag den,, 120 gram äcklig choklad,, ja då var den inte äcklig men nu,, ha en skön tur,, vi har bara 24,5-
16 februari 2011 19:47

linni

Funkar det inte... kollar inte graderna ute, går bara ut. NU. En ny dag imorgon, skit i choklad imorgon å går lite extra så ror du även detta i land :D PEPP
16 februari 2011 19:48

jaropi

Ja slutar tidigt o då jäklar ska cykeln tämjas, o slut på chokladen är det
16 februari 2011 21:03

Solei

Hoppas det kändes bättre efter promenaden. Jag skulle också beghövt gått ut en sväng, men känner mig alldeles för trött, kanske i morgon...Peppkram till dig!

Logga in för att skriva en kommentar.