Linnis blogg

Kalorisnål 2578127

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

6 november 2010 12:09

Mjuknar upp ..

för yoghurt, bär och mindre bröd till frukost. Snart ska jag våga mig på kvargen som en del av yoghurten. Testade att söta med lite vaniljsocker, smakade gott. Nu mätt.

Dags att ta sig an dagens utmaningar.
Ha en riktigt bra lördag gott folk.

kramar

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.