Linnis blogg

Kalorisnål 2579505

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

2 maj 2011 22:53

Mmmmm massa trött...

och min egenkomponerade middag. Tänker först och främst konstatera i etern att jag är trött. Därefter tänker jag berätta att jag har världens finaste och [KURSIV]bästa barndomsvän man kan tänka sig, som sätter min hälsa före sitt planeringsmöte inför bröllopet. Jag älskar henne lite extra mycket idag, tänk att man ibland blir påmind om hur lyckligt lottad man är som har en sann vänskap i sin barndomsvän KLS <3 Jag kommer att ta hand om mig, min tid, mina studier/jobb och framför allt min stress. Min middag idag bestod av chili å currykryddad broccoli, ägg, kräftstjärtar och soltorkade tomater till quinoa serverat med en klick medelhavsyoghurt. Dagens energiräddning har varit Marabou Carabbeam med banan och kokos! Dock måste jag säga att Loka LA kokos. Nu tänker jag natta mig. I morgon är en ny dag, men förhoppningsvis mindre tårar, stress och ångest. KRAMAR Linni som försöker KBT:a sig själv i stressen[/KURSIV]

Kommentarer

2 maj 2011 23:11

Bummlan

JA, vi har tur som har bra människor omkring om oss. Men i min strakste stunder tänker jag att det kanske inte bara är tur, det kanske beror på mig också. Och jag vet att det beror på dig att du har det. Maten ser jättegod ut och låter jättegod. Jag beamar en påse schysst linsgryta till dig kan väl du beama lite rester (utan skaldjur) till mig? Och jag säger som tanfläkaren sa till mig när jag var liten "Grina du, det hjälper!". Fast det är ju inge kul att känna att man behöver gråta, och ångesten och stressen är hemsk. *försöker skrapa av Linni det värsta med mina stora mjuka händer samtidigt som jag nynnar [KURSIV]Somna in, somna in på bädden så fin[/KURSIV]* Stor varm lun kram på dig, vännen!

Logga in för att skriva en kommentar.