icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2579357
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
3 februari 2012 07:17

Morning Matdagboken!

[KURSIV]fredagsmorgon, efterlängtad som få morgnar, ja den morgon som hägrar på lördag är sållar helt klart mest efterlängtad ;), sovmorgon! Mitt nyklippta hår och jag ha sovit gott. Är trött men lagom trött just idag. Mina vänner, snart har jag avverkat första jobbveckan. Riktigt roligt faktiskt. Ser fram emot dagen med nya utmaningar och lärdomar även idag. Ska ekänna att jag inte är något vidare på att vara ny på jobbet. Antecknar, samlar frågor och vill börja arbeta självständigt helst dagen före första arbetsdagen. Igår fick jag till mig att jag inte sållar information utan tar till mig allt. Trodde gjorde på det viset. Tydligen inte. Förstå på givna referenser och kommentarer att jag ÄR duktig. Vad jag inte förän nu början göra är, att ställa de fina orden mot vad de gör med min hälsa. Kan de fina referensnyckelorden vittna om faktor och egenskaper som åsamkar mig ohälsa i form av stress. Ord som; orädd att ta i. I sig är det en bra egenskap, fast om jag tar i för mycket, ja då kan jag går sönder. Kan knäckas på mitten och gå av. Förr ha alla komplimanger gjort mig stolt då jag sett de som beviset på att jag presterat och presterat väl. Nu vänder jag referenser liksom komplimanger mot den egna referensramen för var som samtidigt kan utgöa press, krav och stress. Fina referenser är fint men vad är sunt st eftersträva är något som är än finare. Godmorgon Fredagsfirare![/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.