Linnis blogg

Kalorisnål 2578944

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

2 maj 2011 18:42

nås just nu ingenstans, inte ens lönt att försöka. Jag hör av mig/svarar när jag kan!

[KURSIV]min uppmaning till mina vänner på facebook. Detta är första gången i världshistorien att jag säger att jag är upptagen, okontaktbart samt prioriterar efter mitt eget behov, tycke och smak. Ett stort steg för mänskligheten, men ett stort steg för Linni! Inser att tiden är knapp, många saker ska åstadkommas och jag är stressad. Jag har uteslutit saker som tar energi och har stängt av utflödet till energitjuvarna samt omprioriterat och får enkom satsa på studier och skippa Sthlm, hur mycket jag än vill vara med på planeringen inför min barndomsbröllop. Men jag MÅSTE, vill och behöver fokusera på att bli klar med mina åligganden framöver, allra helst då jag idag påbörjat mitt vikariat. S T R E S S! Nej, jag har tagit fasta på att minsann se till att bryta mönster. * ta makten över situationen * fokusera * prioritera. * en sak i taget. Ja, nu ska jag äta lite. Sen vila en stund. Därefter hägrar studier. Over and out![/KURSIV]

Kommentarer

2 maj 2011 18:44

dmectiger8

Härligt!
2 maj 2011 18:49

Aurora87

bra jobbat!
2 maj 2011 19:28

Katri

Å, önskar jag kunde göra samma! Har försökt så många ggr men likt förbaskat så sitter jag där med allt i knät och dessutom med dåligt samvete:(
2 maj 2011 19:33

jaropi

Ja det gäller att lämna o gå vidare o ta vara på sig o det som man klarar, Jobba på nu så blir du färdig

Logga in för att skriva en kommentar.