Linnis blogg

Kalorisnål 2578957

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

25 april 2011 23:11

Ny stad = Nyfikenhet = Nya antal steg dagligen

[KURSIV]Jag traskade min nyutstakade promenad det är numera närmare över milen än igår strax under. Antal steg: 16 190. Trötthetspåslaget är maximalt då jag glömt att vattna mig ordentligt idag. *dumt* Jag traskar, är nöjd med min nya runda - men sen ser jag någonting som jag bara måste undersöka och vips har man traskat extra steg, för att inte säga när man går vilse :P Idag hittade jag en ny brant, och sen gick upp för alla dem dagliga 462 trappstegen och nya rundan ä 9.8km så det är ju lite extra närmare 1mil - fast enligt stegomräkningstabellen har jag traskan 1.101 mil så då känns det ännu bättre :P Svetten lackar, Linni gläffser (pollernallergin gör sitt till) och sen vinglade jag på detta som ett fyll så svimfärdig jag var. Note to self: DRICK å ta med en vattenflaska! Hemma å trött - men gud vad bra jag mår i den trötta och ömma kroppen! Dusch och sen blir det bingen för mig. Natti kära matdagbokare! //Linni[/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.