icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2578423
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
29 september 2011 15:17
1

Nya dojjor - då kan man promenera bort träningsvärken före kvällens pass va?

[KURSIV]jag är fast övertygad om att det enda rätta är att träna bort denna underbara värk. Varje steg gör det omöjligt att röra sig som den 29åring man faktiskt är. Istället slowmotion. Besvärad uppsyn. Följt av en suck vid trappor och dylika hinder. Införskaffade nya innomhusdojjor i alla fall. Premiär ikväll på Fuegodans (typ zumba). Har varit hos dietist som efter anafylaktiska chocker hör till. Gick bra. Vi snöade in på viktnedgång. Jag lät bekräftelsesökande Linni, suga i sig av varje uns av beröm och bekräftan om god prestation som haglade över mig. Sträckte på mig stolt. Nöjd. Jag fick beröm. Fniss. Åhh en sådan sucker jag är för beröm. bekräftelse. I hopp om att denna stärker tilliten till mig själv. Annars får jag glädjas av stundens upplevda lycka. Inte illa det heller. Bekräftelse är alltid bekräftelse. Dagens lunch är en skam likt många tidigare under de senaste veckan. Jag åt. Blev mätt. Smakade inget att ens försöka beskriva. Men mätt är jag. Åter på plats. På mitt café. Kämpar vidare. Det ska minsann gå. God eftermiddag önskar jag er, men lite Göteborgssol kanske ;)[/KURSIV]

Kommentarer

  • 29 september 2011 15:20
    Tabirimiri
    ha en trevlig eftermiddag du också =) det var fina skor

Logga in för att skriva en kommentar.