icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2577966
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
15 september 2011 09:52
5

O`boy vilket vackert väder, sooolen skiner i dag!

[KURSIV]Jo, men visst idag är det fint väder. Kyligt men fint. Jag kommer att ha på mig mina nya solglajor (belöningen för -22kg)med gott samvete idag. Åhhh så nöjd. Tänk att den här belöningen gör mig så glad. På riktigt glad. Idag duger jag. Jag dög igår med, men idag känner jag att jag är bra. Bra nog att duga för mig själv. För andra duger jag jämt. Konsten att låta en själv duga - den är svår. Jag har svårt att förstå när jag får höra att min insida slår allt, jag skulle kunna kosta på mig att vara fulare än fulast, tjockare än någon kan tänka sig tjockast och ändå vara vacker. För andra duger jag, varför kan jag inte låta mig själv duga åt andra? Den främsta frågan är, hur låter jag mig själv duga åt mig själv? Därefter kom jag att kunna låta mig själv duga för andra. Duga Duga Duga Duga. Undrar om tilliten ligger förankrad i begreppet att duga? Att känna tillit till att jag duger. Att känna tillit till att andra gör en subjektiv men korrekt bedömning om att jag duger för dem. Jag vill duga, vill tro på andras lovord om min duglighet och jag vill verkligen sluta ifrågasätta min duglighet. Jag vill våga känna tillit. Låt mig duga som jag är idag! Bara för det mulnade det till, jag tänkte ha mina solglasögon ändå - för dem duger till all väderlek ;) Over and out.[/KURSIV]

Kommentarer

  • 15 september 2011 09:56
    Johan
    Önskar dig en fin dag i dina nya solglajor!
  • 15 september 2011 09:57
    linni
    Tack snälla Johan, önskar dig detsamma!
  • 15 september 2011 09:58
    Johan
    :-)
  • 15 september 2011 10:07
    tezzah
    Så sant! Att det ska vara så svårt... Varför är man alltid så hård mot sig själv, iaf jag behandlar mej själv mkt sämre än jag någonsin skulle behandla nån annan. Ha en bra dag och hoppas du duger för dej själv idag!
  • 15 september 2011 10:17
    linni
    tezzah, så rätt. Inte skulle jag någonsin döma ngn annan människa så hårt som jag dömer mig själv. Det är helt sjukt. Mer EGO till folket säger jag. DUGA, DUGA! Ha en bra dag du med. kram

Logga in för att skriva en kommentar.