icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2577684
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
9 september 2011 15:04

Oooops!

[KURSIV]har köpt mig ett par fina solbrillor som jag sneglat på under flera månader. Rea. Ibland måste man belöna sig längs vägen mot målet ;) ... jag tänker njuta av att jag är fin, slipper bländas av solen och minnas min 23kg som ett minne blått. Tror att den här belöningen får räknas samman med min 25kg:s bonus... hrm får tänka på det ... [FET]Mitt belöningssystem på vägen mot målet: - 5 KG Hårklippning CHECK! -10 KG Nya finskor. CHECK! -15 KG Fina örhängen CHECK! -20 KG Köpte en krympa-i-klänning till nyår. CHECK! -25 KG Fixa fötterna. -30 KG Fixa naglarna. -35 KG Ta in min ärvda ring från farmor, Anka <3 -40 KG Styla om mig själv, mitt nya gamla jag - fast bättre! -44 KG Köpa ett par riktigt fina märkesjeans! Efter 10 veckor av att kunna hålla min målvikt - då ska jag ta foton hos fotograf för att vidare kunna hålla motivationen på topp och kunna vara stolt över min bedrift.[/FET] Sitter stolt med mina solbrillor på huvudet inne på café. Jag skiner som en sol. Köpt lycka. Ska köpa mig en stor ColaZero och sen blir det till att studera väl för att vidare ta mig framåt mot min examen. Där väntar också en belöning. Ser fram emot en höst där belöningarna duggar tätt. Den här hösten ska vigas åt att må bra, vara stolt över sina bedrifter och närma mig målet om hälsa. Bli vacker, sårbar och personlig. En ny, bättre och lyckligare Linni. Jag hoppas då innerligt att NI är måna om att belöna er med något som inte är livsnödvändligt, men något känns lite lyxigt och gör er riktigt glada. En sak att ha ett mål, delmål men att belöna sig på vägen dit gör att man faktiskt reflekterar över den totala bedriften att närma sig målet. Over and out for now. [/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.