Linnis blogg

Kalorisnål 2580468

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

17 december 2011 22:53

Oron i huvudet satte sig i benen...

[KURSIV]så det blev en promenad idag. Kyligt ute. Friskt för kinderna. Friskt för tankarna. Lunga tankar till lugn musik, då jag lunkar fram i lugnt gemak. Idag, var den mest trivsamma promenaden på länge. Bara njöt. Matdagen kan noteras som en usel men inte full så usel som den kunde haft potential till att vara en dag som denna. [PUNKT]Två ostmackor. [PUNKT]Müsli med naturell yoghurt men kanel på. Fyra finnchrisp med mjukost till. Ett glas julmust light. [PUNKT] Två äggmackor med kaviar. Grönt te till. Nu blir det så mycket bättre på Tv4play, sen blir det nattning. Imorgon är det tvättid i ottan. Godnatt i förskott![/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.