Linnis blogg

Kalorisnål 2577229

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

11 februari 2012 23:37

Piggnade till där..

[KURSIV] diskat. Tvättat. Plockat i ordning. Vikt tvätten. Feberyran är sig lik. Linni far omkring som ett yrväder. Beställde pizza. Drack colazero. Rätt som mådde jag bättre. Skönt. Mätt. Känner mig relativt osjuk nu. Blir till att ta en långpromenad imorgon. Ser fram emot att få lite motion. Om jag är kry. Om man stressar. Kör på max. Då brukar kroppen kunna simulera feberkänsla för att man ska lugna ner sig. Kan vara detsamma om man haft mycket, snittat för lite sömn och ätit lite för klent i förhållande till träning. Får grunna lite på det. Godnatt ifrån en mätt och lite trött Linni.[/KURSIV]

Kommentarer

12 februari 2012 10:33

FrkM

plock och städnojan skulle gärna få smitta av sig på mig.
12 februari 2012 14:06

linni

Ja, vad nu eg städnoja är bra för... :P
12 februari 2012 17:53

Yrla

hej ser gott ut. jag har också piggnat till idag o varit ute en timme i solen hälsn yrla
12 februari 2012 18:50

linni

Skönt att du mår bättre Yrla!

Logga in för att skriva en kommentar.