Linnis blogg

Kalorisnål 2581745

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

20 februari 2011 21:23

pizza och macka =

[KURSIV]dagsbehovet av kcal, en pizza och kvällsmacka. Ny medvetenhet gällande energivärde i kosten. Dessutom upplever jag numera hunger och mättnad, total lycka. Tänk att hjärnan kan ha så fel och att kroppen kan ha så rätt. Nu blir det Wallander. God afton![/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.