Linnis blogg

Kalorisnål 2578025

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

18 februari 2015 15:50

Psykisk hygien lika viktig som fysisk hygien?

https://www.youtube.com/watch?v=F2hc2FLOdhI

Mycket sevärt. Tänkvärt. Väl värt att ägna lite tid och energi på.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.