icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2576699
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
27 mars 2011 21:19

Rensar ut min ångest, stress och tidigare utmattning

[KURSIV]och tar bara med mig ting som medför något bra i min tillvaro. Vet inte om jag är ensam om att ha samlingar av saker kategoriserade efter, viktiga, bra att ha och kan inte slängas oavsett om det är papper,saker eller kläder. Idag har jag gjort slut med pärmar innehållande dokument som ständigt påminner mig om mina svåra år och min nuvarande oförmåga att sätta dit papper som hör dit. När jag sitter mitt ibland mitt liv, mitt kaos på vardagsrumsgolvet - då går det upp för mig: Anledningen till att jag har mängder av pennor, pappersansamlingar, elektronik eller bara hygienprodukter av alla tänkbara slag - allt detta vittnar om min stress, min oförmåga att orka reda ut eller våga slänga ifall jag skulle bli utan. Tryggheten har varit att jag har det jag kanske kan behöva omkring mig. Samtidigt stressar mig allt detta då jag inte har allt organiserat. IDAG har jag slängt, sorterat för välgörenhet och för vad jag verkligen behöver och varit ytterst selektiv i vad som får resa med till Göteborg. *stoltar är nog jag* Trött också för den delen. Imorgon blir det kökspackningen mot kvällen. På dagen väntar studier, sjukgymnast och hemtentan. Kommer att fixa lite till sen ger jag mig efter nio timmars packning och doning en söndag som denna. Hoppas er söndag varit skön. Min nattsömn kommer att var skön för mig härnäst. KRAMAR å om en vecka precis är jag faktiskt Göteborgsbo Framtiden är riktigt nära att bli nutid <3[/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.