icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2577012
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
23 januari 2011 16:07
1

Riskakorna har åter intagit en plats i min vardag

[KURSIV]... dem har alltid varit favoriserade och givit mig lycka genom åren. Dock har jag hållt mig ifrån dem ett längre tag tillbaka nu. Igår entrade dem min vardag igen. Jag tycker riskakor är fullkomligt fantastiskt goda och sen är dem inte helt okloka att mumsa på vis saltsug. Kan helt klart rekommenderas. Dagens nyckelhåls märkta riskaka är : Friggs Multikakor med majs och solrosfrön. Smakar kanongott. Nu ska det mumsas och njutas av riskakor till fikat. Nu äter jag inte kött sen snart ett år tillbaka, men förr åt, när jag ville festa till riskakan, en skiva kalkonbröst och lite senap på. Smakar mumma kan jag lova. Men som den riskakejunkie man är så smakar dem bra gott naturella också. Åter till studierna, får bara plugga en eller två timmar till, annars går jag inte i stressmode och det är oklokt när jag nu fårr studielust och koncentrationen tillbaka. Man får aldrig göra en paus med KBT:ande när det gäller stress för då trillar man dit illa kvickt. [/KURSIV]

Kommentarer

  • 23 januari 2011 16:30
    linni
    Låter inte så gott att äta riskakor om du inte mår bra på dem :( Hoppas du hittat ett annat gott och nyttigt mellanmål istället! pepp. kram

Logga in för att skriva en kommentar.