icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2575848
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
11 januari 2014 03:14

Semester från vardagen

USA. Washington. Puerto Rico med tillhörande heta Karibiska öar. Vinterköld möter tropisk sommarvärme. Kängorna förvandlas till flippflopp. Världens lyxigaste tillvaro för en så nära utarbetad och sönderstressad Linni som hon bara kan vara. Vila i nya sängar. Promenader i nya städer och miljöer. Middag på nya restauranger med olika matkulturer. Leve Amerika som har kcal-märkning på allt. Lätt att välja rätt och klokt. Lyckligtvis utesluter jag efterrätter för underbar frukt. Väljer bort bröd för omeletter. Min (just nu till fördel) bristande lust och avsmak för mat generera sundhet. Min avsaknad av egentlig hunger och sötsug kommer troligen rädda mig från kolossal viktuppgång även på All inclusive i USA. Men kära nån vad mätt man blir på allt här, spricker efter en måltid. Har valt med förnuft men troligen bor det mycket mer fett än jag är van vid hemma så att mättnaden är påtagligt olik annan mättnad som hör till vardagen. Stressfri. Lugn. Tankar och oro kring sorg, arbete och framtid står stilla. Semestermode och hälsa ON! Var rädda om er! Kram Linni som överlever med guldkant just nu ;)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.