Linnis blogg

Kalorisnål 2579198

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

14 mars 2011 20:10

Shit alltså..

[KURSIV]jag är helt såld på sallad. Sallad med bröd och lite dressing idag med. Mätt och nöjd. Nu lämnar jag stressen och ineffektiviteten hemma och drar ut på en kvällsrunda nu. KRAM på er. //Linni ps foto från förr, har mindre bröd nuförtiden när jag blivit lite klokare :D Dock övertrasserade jag lite så idag blir det bara -400 kcalunderskott... inte mkt att göra åt det nu :( [/KURSIV]

Kommentarer

14 mars 2011 20:25

Solei

mums vad gott det såg ut! Nu blev jag hungrig igen ;-) Hoppas du fick en skön kvällsrunda! 400 i underskott låter väl helt ok tycker jag. Hoppas din dag i morgon blir riktigt bra. Peppkram!
14 mars 2011 22:06

linni

Vad söt du är, tack min aftonpromenad gjorde susen för att slippa stressen :D Hoppas att din tisdag blir trevlig. kramar

Logga in för att skriva en kommentar.