Linnis blogg

Kalorisnål 2577598

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

4 april 2012 22:56

Sista passet på Friskis före påskhelgen tar vid

[KURSIV]Jag ramlade in precis lagom i tid för att kunna vara med. Stress är ondsint. Fast att stressa en gång till ett favoritpass då kan det vara guld. Hostade, snörvlade och kämpa mig igenom passet med mycket möda och stort besvär. Lycklig men helt matt. Vrickade till foten lite lagom. Knäna gnydde av lite för mycket träning. Trött. Trött. Host. Trött. Jag har ätit. Fixat mig. Går upp i ottan för att packa inför Skåne. Nu blir det sömn först och främst. Godnatt. [/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.