icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2578925
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
13 juli 2011 13:22
2

Sitter hemma = o kul - men jag har köpt en krympa- i-klänning ämnad för nyår!

[KURSIV]jag andas bra och egentligen vill jag ju jobba men har ett viktigt möte inbokat om några timmar som jag bör infinna mig på. Ett annat jobbmöte så får lägga fokus på att lyckas infinna mig där istället. Matlust = 0 Trötthet = 0 Allergipåslag = 0 stress = 0 Booooring! I alla fall kan jag titta på min svarta fetherdress som ska kommas i till nyår. Känns fullt rimligt och känns kul att ha ngt nytt som man kan längta sig i. Har mest urvuxna snygga märkeskläder som jag provar för att se hur nära jag egentligen är att komma i dem :D. Kände att jag faktiskt ville ha något nytt att se fram emot. En belöning som väntar. Jag är inte orolig eller tveksam till att jag kommer att lyckas. Samtidigt som andra försöker göra mig vaksam på den ena motgången eller temposänkande faktorn efter den andra. Mer träning och fortsatt underskott. INGET ÄR OMÖJLIGT - allra minst när man lagt ett sånt stort fokus på detta. Dem senaste åtta månaderna har inget annat varit viktigare än att gå ner i vikt. Varför skulle det ändras nu? Parallellt med viktnedgångskämpandet genom promenader, kcal-beräknande så har jag pluggat och färdigställt uppsatsen och en del andra kurser, flyttat, boat in mig i bostaden, sökt/intervjuats för och fått jobb och även hanterat en del tråkiga och tunga besked inom familj och bekantskapskretsen. VAD som krävs för att jag ska tappa fokus vet jag egentligen inte - förutom att dödsfall, sjukdom, stress och otrygghet inte är det som får mig att tappa fokus utan det krävs något extra ordinärt för detta ska ske. Därför utgår jag ifrån att jag kommer att klara det, samt att den fina klänningen troligtvis kommer att pryda min välformade kropp vid nyår. Det är inte riktigt tanken att låta självgod utan detta är mitt sätt att övertyga, möta kritik och motivera mig själv till att fortsätta kämpa mot mitt mål! Nu ska jag wooka grönsaker med halloumi tror jag bestämt , i hopp om att det finns ngn halloumi i frysen :D KRAM på er där ute![/KURSIV]

Kommentarer

  • 13 juli 2011 21:52
    Självklart klarar du det! :-)
  • 14 juli 2011 05:21
    Åhhhh tack!!

Logga in för att skriva en kommentar.