Släpp kedjorna, släpp mig fri
När det är mörkt då famlar man antingen efter lysknappen eller sätter snudd på övertro till det egna mörkerseendet. Få väljer att sätta sig ner och blunda i väntan på att det blir ljust.
Ångesten släcker ljuset och man är i mörker. Skillnaden mot annat mörker är att förmågan att famla eller använda mörkerseendet tappas. Lamslagen sitter du och vågar knappt hoppas på ljus tillvaro då inga tänkbara lösningar är tänkbara.
Kännedom om vad ångest använder för slags fängslen. Bojor? Buntband? Kätting? Elstängsel, taggtråd eller förlamning? Bara igenkänning av vilka fula knep som äger en är en bra start för att möjligen kunna slå sig fri helt eller delvis. Ångestfri.
Ångesten broderar enligt ett mönster, med korsstygn som låser alla vägar. Stängda vägar lamslår i takt med brodyrdukens motiv växer fram. Oklanderligt motiv. Därav svår att urskönja. För andra liksom för en själv.
Vad är orsaken? Varför känns maktlösheten så fullkomlig och orubblig? När kommer den och hur skulle jag kunna hantera den? Vad skaver och hur lättar jag på tillvaron. Låter den bli lättare genom att lossa på mitt fastbundna jag.
Just nu är jag inlåst. Bakbunden. Fysiskt skadeskjuten. Måste lossa på allt som sitter för hårt åt. Vilken ångest är sprungen ur vad. Detektivarbete pågår.
Kommentarer
-
Du skrivet poetiskt trots den vidriga situationen !
Får du riktig hjälp?!!
Det går liksom inte att lyfta sig i håret själv .
Du har rätt att få må bra! Tillåt dig det!
Bamsekram från mig och skickar med en virtuell lysstav som spräcker alla ångestbubblor och tänder upp så att du kan se hur bra du är!
Tack för att du hörde av dig!!!💕💕💕
-
Ångest är och har varit en följeslagare under livet, och för att bli fri den måste jag (i alla fall) definiera orsaken för att sedan kväva och hantera den ❤️
Tack för lysstav, positiv feedback och pepp men ingen oro behövs.
Önskar en fin onsdag till dig!
kram
-
Skönt LInni- definiera ordentligt och kväv syret till orsakerna så ångestelden falnar.
Skönt att ingen oro behöver kännas!
Onsdagskram 💕
-
Kvävt den!
Påskkram
Logga in för att skriva en kommentar.