icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2576199
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
27 mars 2012 07:26

Snurra min jord igen...

[KURSIV]Igår snurrade världen, avlägset kunde jag beskåda min tillvaro. När min tillvaro går i spinn. Tankarna saknar mål och mening. Jag har mött mig själv tidigar, där jag stått och sedan fallit ner av yrsel och villervalla. Stress. Fick snällt stanna hemma ifrån jobbet. Sov. Åt uselt. Så yr att jag hade svårt att förflytta mig. Kcal-boostade med en pizza. Jag överlevde. Yrseln stillades. Jag traskad iväg och tränade på kvällen för att se hur jag egentligen mådde. Skönt. Efteråt mådde jag bättre än på länge. Vaknade när klockan ringde. Hoppade upp. Åt frukost. Betalade räkningarna. Ögonen var förr svullna för att bli sminkade. På väg mot arbetet. Trött. Tröttare. Nästan trögast. Stress. Stressad. Stresskänslig. Kommer jag någonsin kunna leva mitt liv på ett sunt vis. Utan att knäcka mig själv hela tiden. I tid och otid stressa utan egentlig anledning? Uppsluppen. Straffet för tidig utmattning i livet verkar vara att slå knut på sig själv. Ägna resterande tid till att slå knut och knyta upp sig själv. Stekel. Råbandsknop. Dubbelknut. Enkelknut. Godmorgon![/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.