Linnis blogg

Kalorisnål 2578884

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

7 augusti 2011 18:52

Stegen gick och gick.

[KURSIV]Det regnade. Det slutade att regna. Det lyste upp och blev varmt - min promenad blev varmare än tänkt då jag klätt mig för regn och lite usel väder.. men så var inte fallet.. så jag svettades bra mkt ändå :D Många steg blev det, knäna gjorde inte så ont, inte heller benhinnorna - tackar vet jag smärtstillande före promenad. Köpte Alprosoyayoghurt vanilj och choklad. Gott som mellis å ytterst kcalfattigt. Nu tror jag minsann att jag ska ta mig ann matlådeprojektet inför veckan. Grönsaker ska fixas och allt vad det är. Gott ska det bli i alla fall :D Over and cooking![/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.