Stressad utan min vetskap..

[KURSIV]hur är det möjligt? Sitter gipsad, försöker organisera med både det ena och det andra inför flytten till gbg, jobbsöker och försöker göra det jag kan för att inte stressa över det jag inte kan. Ä omgiven av stökig och icke välstädad lght. Det är inget jag kan göra åt det... Hur kommer det sig då att jag känner oro i kroppen och stress över så mycket? Jag gör ju det jag kan. Vad gör jag egentligen då? [PUNKT]Äter tre mål m dagen som minimum. [PUNKT]Promenerar en långpromenad om dagen. [PUNKT]Fixat lght och planerar min kommande flatmate med kontrakt och annat mer praktiskt. [PUNKT]Packlista för vad som ska med. [PUNKT]Packlista över det som ska magasineras [PUNKT]Kollar upp olika magasineringsställen. [PUNKT]Packlista för det som ska lämnas iväg och kan rationaliseras bort. [PUNKT]Söker jobb, timmar, vik och tillsvidare i gbg. [PUNKT]Universitetsmeck fixning. [PUNKT]Planerar flyttlasset. [PUNKT]Försöker balansekonomiberäkna privatekonomin - en sorglig studenthistoria. [PUNKT]Jobbar med ledsagning och som kontaktperson. [PUNKT]Kattplanerar för deras bästa, en katt med å den andra får vänta lite och komma efter. [PUNKT]Övar in ett solo för min barndomsväns bröllop. Två punkter som inte genererar i något produktivt är: [PUNKT]Planering om hur jag ska färdigställa min uppsats när armen är fri från gips. [PUNKT]Sömnsvårigheter pga värk i armbågen samt hopplös sömnposition resulterande i trötthet. När jag blickar på listan, ja då inser jag att det inte vore konstigt om jag upplever stress eller känner mig stressad.... [FET]Huvudfokus och allt annat får vänta; Promenader och kost = hälsa. Studierna Jobbsökning[/FET] Det känns konstigt nog så mycket bättre när jag kan härleda min oro,stress och apati. Åter ska jag ta kontrollen över mig själv å min stress. Over and out.[/KURSIV]

Kommentarer

4 mars 2011 19:39

Yrla

hej nej det är stressigt i sig o söka jobb tror jag det är det du känner. Jag förstår dig så väl. Det är jobbigt o studier är jobbigt det är inte lätt det heller. Men du kommer att klara det. Försök o kör med mental träning det är mitt råd. Då kan du åtminstone för 20 min eller 30 min fly ifrån din vardag. Det tycker jag själv hjälper när jag hade problem med min son o det var jobbigt med han i skolan etc. då flydde jag ifrån problemen o det räddade mig. kram på dig hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.