Linnis blogg

Kalorisnål 2576096

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

30 mars 2018 21:16

Styrka genom att hålla tillbaka -skyddar mig.

Ögonen speglar själen. Jag vill inte se dig i ögonen. Vill inte se färgen på din själ. Allra helst vill jag inte se dig. Sveper med blicken förbi ditt ansikte och placerar flyktigt fokus ovanför, bredvid och under ögonen. Blir inte sedd, och jag vill inte se dig. Nya känslor. Ingen skam. Ingen ånger. Ingen skuld. Bara blankt. Inga känslor kopplade till dig. Bara kopplade till allt. Känslorna väller fram. Rinner ut. Ett ständigt fall. Sorganfall. Fallande sorg.

Det som varit gör inte längre ont. Det som pågår skär i mig. Jag värjer mig med passivitet. Att inte koppla på känslor. Inte engagera sig. Bara att inte. Istället kämpa emot sina inpulser. Stå emot vanan, förnuftet och social kompetens och hyfs.

Minsta motståndets lag. Mindre sårad. Mindre riven. I tu men inte av på mitten. Nästa fokus är att stänga av sorgkanalernas jämna strid. En sak i taget❤️

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.