Linnis blogg

Kalorisnål 2579423

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

1 augusti 2011 21:59

Svettiga steg och tunga fötter...

ja så har jag förflyttat mig på min kvällsrunda. Underbar musik i lurarna, mina tankar och min egentid - min motion. Två timmars traskande, våta och varma kläder och svetten lackar i pannan och linnet är dyngsurt på ryggen - total lycka! Hemma. Dricker vatten. Ska dricka ett glas oatly chokladdryck. Sen välbehövd dusch - för vänner: jag är inte fräsch just nu :D Jag gillar när det svettas, flåsas, pulsen jobbar samt känna hur det värker i benen - vad har hänt med Linnis promenadmentalitet egentligen?

Kommentarer

1 augusti 2011 22:31

Solei

Härligt att komma iväg så där på kvällspromenad, bra gjort i värmen ! Jag tog en kort snabb runda i morse, men det var också skönt. Ha det gott i morgon och lycka till med jobbsökeriet :-) Kram på dig
1 augusti 2011 23:25

linni

Tack, snällt med lyckönskningar inför jobbsök. Ha det gött du med imorgon! kram

Logga in för att skriva en kommentar.