Linnis blogg

Kalorisnål 2578749

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

9 januari 2011 22:40

Tre timmars promenad

[KURSIV]i snö, tö, slask och halka... men för att se det från den ljusa sidan så fick baksida lår en riktigt omgång då man spänner sig som en fiol sträng för att bibehålla balansen så fort man halkar till. Hursom, det var en promenad präglad av tankar och energiboost. Tänk att jag verkligen på riktigt är på väg tillbaka, som jag älskat att promenera tidigare - ja å nu är det lika kravlöst att gå på promenad som för ett antal år tillbaka. Underbara tanke! Välkommen tillbaka fröken promenadtjej! Nu ska jag ta å natta mig. Hoppas att er söndag varit lika trevlig som min... KRAM[/KURSIV]

Kommentarer

9 januari 2011 22:57

jennyb

jädrans så bra jobbat... i detta väder är det inte lätt att gå ens i fem minuter så tre timmar... [FET]WOW [/FET]:D själv gillar jag tyvärr ine att promenera, vet faktiskt inte varför men det kan ha med min lathet att göra :P
10 januari 2011 10:28

linni

Tack, det var rätt bra med tanke på att jag glömde bort att jag hade promenerat så mycket :P Tyckte bara det var skönt! KRAM
10 januari 2011 10:41

linni

- förresten har du ingen bra musik som får dig på promenadhumör?
10 januari 2011 14:49

jennyb

nej inte nåt som får mig att känna mig mer peppad till att promenera, jag är ju en riktig soffpotatis :D
10 januari 2011 15:34

linni

:(

Logga in för att skriva en kommentar.