icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2575985
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
19 april 2012 07:31

Vad är en tävlingsmänniska?

[KURSIV]Kan man vara det utan att veta om det? Jag har aldrig sett mig själv som en tävlingsmänniska. Jag har aldrig haft utrymme för att tävla med någon annan än med mig själv och min egen överlevnad. Igår sa den pigga gymintruktören att jag nog var en tävlingsmänniska. Hon sa det med försiktighet. Försynt på ett glatt och trevligt vis. Jag vet att jag är målmedveten. Eftersträvar de eftersträvade målen. Först var det vänner, sen var det utbildning och att överleva mig själv och min tillvaro. Nu är det viktnedgång och karriär. Målmedveten är det detsamma som att vara tävlingsinriktad? Att veta att jag vill träna för att gå ner i vikt, nå mitt mål om att komma i form. Möt min urkrymptw garderob inom snar framtid. Självfallet tränarn jag med målet att öka vikter, bygga muskler och förbränna mer fett i vila. Är det tävlingsinriktat när man tävlar med sig själv och vad man kan klara av? Tävlingsmänniska är för mig att man inte kan förlora, inte kan jämka och inte tappar fokusen - alltid håller ögonen på vinst. Förlust är otänkbart - om förlust vore ett faktum då skulle man bli en dålig förlorare... Sådan är inte jag! Fast å andra sidan finns det inte i min värld att min viktnedgång inte skulle lyckas. Det jag satt mig för det skall drivas i land. Med mycket möda och stort besvär. Hm..kanske är en tävlingsmänniska trots allt. En målmedveten och omedveten om att jag tävlar mot ett mål, om än målet är mitt och jag den enda medtävlande... Nytänk. [/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.