Linnis blogg

Kalorisnål 2578402

Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

3 januari 2013 20:58

Vad är värt att lägga energi på?

[KURSIV] Hur bra kommer det att blir? För vem? Vad förväntar jag mig? Vad kan jag kräva av mig, av sig eller kan jag kräva något? Vad vill jag få ut för min del? Jag först. Hur svårt får det vara? Upprättelse att jag får stå upp för mitt ord, mig själv vad tjänar det till? Energiåtgång måttas mot faktisk energivinst. En gång investerad tid och kraft kan generera i mindre grubblerier, besvikelse och ältande. Kan det vara så? Vill inte analysera, älta och smärta mer än brukligt. Minimera sorg över missförstånd och feltolkning. Får sova på saken! [/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.