icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2576061
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
15 december 2018 21:40
4

Vad du ber om är det du får?

Livet serverar. Undrar om det som portioneras ut i till var och en, är det som deltas ut det som vi efterfrågar? Den som är uppvuxen på uppmärksamhet efterfrågar uppmärksamhet och får därför uppmärksamhet. Det kan vara svårt att hatera den uppmärksamhet man suktar efter så innerligt, då alla uppmärksamhet är inte sund och trivsam beroende på vem som valt att rikta den mot en.

På samma vis kanske den som ovan att få någon bekräftelse och uppskattning inte heller efterfrågar varken bekräftelse eller uppskattning. Att den som efterfrågar ingenting, ger allt och på så vis alltid står ensam utan någonting. Måste be om det den behöver. Bekräftelserna ges för att få tillbaka. Efter deen hårda vägen genom tre längre sjukperioder under året, sitter jag nu medveten om detta hemma i soffa, en lördagkväll och inser att jag är ensam.  Det smärtsamma är inte ensamkvällen, utan att mina val av vänskaper är byggda på mitt engagemang, omtanke och driv. Jag har drivit, engagerat och bjudit in till vänskap. Jag har fyllt en plats hos många "vänner" men när jag tappat min ork och hälsa att kunna ge, då försvinner min plats, mitt syfte och mitt användningsomårde för dem. När behovet ändras eller när behovet inte kan mättas, då avpoliteras eller bortprioriteras man.

Det sorgliga är inte faktumet hur allt förhåller sig, utan det sorliga och smärtsamma är i majoritet mina stadsbundna vänskaper är lika. Jag blev bortglömd, utan användningsområde och det sanna grundvirket av relationerna blottades. De hållbara vänskaperna har odlats i andra skeden i livet i andra städer. 2018 har lärt mig livets sanning, lärt mig att acceptera mitt värde och balansera fysisk ohälsa och bottenlösa förtvivlan men även att le vänligt mot mig sjölv och livets nyckfullheter. 

Konsten att andas lugnt, inse att man ber om det man får och måste lägga om beställningarna i framtiden för att få meningsfullhet och det som är viktigt för mig framöver. Dags att be om kärlek, omtanke och uppsakttning. Inte ge kärlek, uppskattning och omtankte utan att förvänta sig någonting tillbaka. I så fall kommer jag alltid låta livet kantas av besvikelser. 

Pretty woman, i soffan med framtidstro. Det kan bara bli bättre nu <3

PEPP å kram

//Linni -35kg och reflekterande

Gillar

Kommentarer

  • 16 december 2018 10:37

    Sådana vänner som brukar kallas "Fair weather friends" på engelska, vet inte om vi har något ord eller uttryck för detsamma på svenska. 

    Peppkram!

  • 16 december 2018 11:13
    Arrietty

    Jag instämmer på flera sätt men reagerar på: Inte ge kärlek, uppskattning och omtankte utan att förvänta sig någonting tillbaka. Det är väl om jag förväntar mig att få något tillbaka som jag blir besviken? 

    För mig blir också formuleringen "ber om det man får" lite svår, menar du att man får det man ber om? Vilket jag håller med om rätt mycket men jag vet också att jag har det jag kallar "jultomtekomplex", jag tycker om att göra livet trevligt för andra och njuter av att jag lyckats få andra att må bra. Så till den grad att jag blir lite obekväm n'r andra försöker göra detsamma för mig, jag tränar mycket på att ta emot utan att omedelbart försöka "ge tillbaks"

    Just nu försöker jag få tonårsdottern att be om det hon behöver istället för att framkalla det genom att påstå att hon inte får det.... alltså för mig är det provocerande när hon säger "du bryr dig inte om mig" vilket kräver stor behärskning av mig att bemöta eftersom jag verkligen gör massor för henne. Jag säger att det som kunde fungera bättre vore att hon sa sanningen "jag behöver känna att du bryr dig om mig" Jag tänker att om jag kan få henne att börja utgå från sig själv och be om det hon behvöer utan att därmed tala om för andra hur de är kommer hon att tjäna massor på det i kommande relationer. 

    Slutsats: för mig är det viktiga att erkänna mina egna känslor och agera utifrån dem. Om andra vill ge mig det jag ber om kan jag inte bestämma, men för mig är risken jättestor att jag ber om det jag TROR jag vill ha istället för att bli medveten om vad jag behöver och sedan be om det.

    Bra inlägg gav många tankar!yes

  • 16 december 2018 13:23

    LadyG: Javisst ja, Fair weather friends! De blåser liksom bort när det blåser hårt och kallt. Det värsta är att de inte märker det själva och tror sig vara goda vänner och på riktigt. Vill ju upplysa dem om uselheten, men det genererar ju ingeting. allra minst för mig. Idag verkar allt till syvene och sist ändå handla om en själv, å så resonerar Fair weather friends såklart främst.

     

    PEPP å önskar dig en fin 3:e advent!

  • 16 december 2018 13:29

    Arrietty: 

    Jag tänker att om man ber om inget, med får inget och inte frågar efter det man behöver..  då behöver man kanske ibland omformulera vad man behöver så att man lockar rätt personer som vill och kan ge det för att få en balanserad vänskap. Ber du om uppmärksamhet utan att kravspecifera vilken och varför, då verkar du får allsköns skit ;)

    Jultomtekomplex, lite fint uttryck; en fin egenskap men samtidigt utmanande att bemästra konsten att ta emot. 

    Klokt att packa med tonåringen vokabuläret att be om det hon behöver istället för att gå med känslan att hon inte får det hon behöver. Det hade jag önskat att någon packat ner i min ryggsäck innan jag gav mig ut i livet :)

     

    Pepp och kul att inlägget väckte refletioner. Ta hand om dig på 3advent nu!

Logga in för att skriva en kommentar.