icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2577160
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
25 november 2011 15:52
4

Välkomnar Kung Carl Oscar...

[KURSIV]för snart är det adventsmyyys. Har stannat hemma ifrån mitt café idag på grund av att jag var trött, kände för att laga till lite mat och pyssla. Har dessutom skaffat mig en en ny last, nämligen japanskt te, samma smak som de har på sushihaken. Jag fullkomligt älskar det. En anledning så god som någon att stanna hemmavid, för att kunna dricka mitt gröna te i all oändlighet. Sagt och gjort, här pimplas det grönt japanskt te så det står härliga till. Har stekt falafel-biffar. Rostar kikärtor i ugnen. Kokar bulgur och rensar gröna sojaböner. [FET]Jag tycker det är roligt att laga mat, egentligen. [/FET]Smakar gott, man har stenkoll på kcal (trots att jag numera överslagsräknar kcal lite för mig själv i huvudet)och jag äter riktig mat om jag har lagat. Min stress. Min sömnbrist. Min usla kosthållning de senaste månaderna visar sig i min hud - den är flammig, blemig men främst är den oljig. Nu blir det skärpning för fröken Linni. Tror att min förälskelse och kärlek till det japanska teet kan bidra till en harmoni i hud, puffig mage och på vågen som står still. Jag står still på vågen, men jag krymper. Jag äter inte för många kcal per dag, snarare för få i förhållande till hur mycket jag tränar. Försöker nu tänka om. Lägger upp lite bilder på te, mat och snacksbilder ifrån dagens pyssel. [/KURSIV]

Kommentarer

  • 25 november 2011 19:25
    O vart var Kungen da, men håller me dig, räta upp ledet o kom i bättre matform hörru
  • 25 november 2011 20:10
    Kung Carl Oscar är ju pepparkakan som ligger bredvid glaset med te :D
  • 25 november 2011 20:24
    Ha ha ha ja du är för rolig du da
  • 25 november 2011 20:54
    Kolla själv, de är hovleverantör ju!!

Logga in för att skriva en kommentar.