icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2577549
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
20 mars 2011 01:31
5

VÅGA VARA MÄNSKLIG, det är en konst i sig om man heter Linni

[KURSIV]JAG VILL; Våga visa vem jag är Våga känna känslor Våga prestera på halvfart Våga vara en medelmåtta Våga chansa Våga misslyckas Våga att inte planera Våga att inte ha kontroll Våga att inte satsa på det säkra Våga vara den jag är Våga ställa krav Våga att inte vara till lags Och framför allt; VÅGA VÅGA! Varför jag inte vågar vara mänsklig, vågar satsa eller vågar visa eller känna känslor kopplade till vad det än må vara, detta har nog att göra med att jag tidigare mått dåligt och är rädd för att utsätta mig för det som kan göra att jag mår dåligt så att det värker i hjärtat. Å andra sidan är det sunt att må dåligt, att känna känslor och att misslyckas för att sen resa sig igen. Det är bara det att det tar mycket energi och tid att bygga upp sig själv från ruiner till en fungerande människa per definition. Ingen sömn än, men jag tror jag har knäckt en nöt som för mig har varit oknäckbar men mitt främsta mål för att hitta mig själv är att VÅGA VARA MÄNSKLIG för allas väl och ve! [LANK]http://open.spotify.com/track/0GInCB9B7Qr4nNZaMjaMZj[/LANK] Nu tänker jag faktiskt sova när jag tänkt klart.. ville bara dela med mig av min nöt som jag knäcker sakteligen. [/KURSIV]

Kommentarer

  • 20 mars 2011 01:39
    Tack, försöker peppa mig själv med dem, hoppas att ngn annan peppas också :D
  • 20 mars 2011 02:15
    Tack för dina härliga delmål och belöningar eller va man ska kalla de=).. Åh va underbart när vi klarar våra mål. just nu känns de skakigt och läskigt. För mig är det inte ens första dagen jag gör en förändring i kosten. Har ätit mkt mkt gott i dag och väljer att börja med LCHF på Måndag. Ny vecka, nya möjligheter. Imorgon blir det att ladda käk i kylen. LCHF bruden e på G..=) 1 till 3 veckan lär vara kämpig. Å ska logga in här fort som tusan när den inte allt för ovanliga känslan av att ge upp smyger sig på.. vill se resultat snabbt;)
  • 20 mars 2011 09:55
    Mina delmål gör mig rätt glad - så man håller sig motiverad :D Det tar lite tid att lägga om, man får misslyckas men det är nog vägen mot målet som räknas. PEPP!
  • 20 mars 2011 10:13
    hej linni ja känner igen mig precis, det med kontroll o att våga det är svårt tycker jag. Men man får sätta upp delmål som du skriver. sänder pepp till dig. hälsn yrla
  • 20 mars 2011 10:23
    Pepp till dig med. Det kanske är så att vi med våra issues faktiskt har samma rädsla för att misslyckas eller att inte våga känna det som kan göra att man faller.... PEPP!

Logga in för att skriva en kommentar.